Helseartikler
En kalkulator gir deg et tall om din egen kropp. Den sier ingenting om hvor sikker du skal være på forskningen bak, eller hva en ny studie faktisk endrer. Artiklene i denne kategorien dekker den delen av helse: hva forskerne fant, hvordan det ble målt, og hvor funnet slutter å være et råd. Noen av dem ligger ved siden av en kalkulator og forklarer resonnementet bak den; andre gjengir en studie på egne bein. Ingenting av dette erstatter en samtale med legen din. Les den som passer spørsmålet ditt, eller begynn øverst og jobb deg nedover.
Nordmenns fysiske form har stort forbedringspotensial
Ny undersøkelse viser at mange nordmenn kan forbedre sin fysiske form med enkle hverdagsaktiviteter som å gå i trapper.
Søvn som en dynamisk prosess: Hvordan hjernen vår utvikler seg om natten
Ny forskning avslører at søvn er en kontinuerlig prosess, der ulike deler av hjernen fungerer uavhengig av hverandre, noe som utfordrer ideen om klart definerte søvnstadier.