Fitness-beregnere

Træningsspørgsmål ender som regel i to tal: hvor hurtigt du bevæger dig, og hvor hårdt hjertet arbejder. Beregnerne i denne kategori svarer på begge. Den ene tager en nylig tid over en kendt distance og giver tempo per kilometer eller mile, en forudsigelse af sluttiden på gængse løbsdistancer, et kalorieestimat ud fra kropsvægt og en justering for højdemeter. Den anden estimerer maxpulsen ud fra alder med fire publicerede formler, eller tager en værdi, du har målt, og deler den op i pulszoner efter Olympiatoppens intensitetsskala. Indtast det, du ved, og aflæs resten.